Se tem uma dúvida que muitas pessoas têm é se é preciso está em jejum ou não. Bom, o que será analisado em cada exame de sangue vai depender muito do que o médico prescreveu. O problema é que em alguns tipos, a pessoa precisa fazer uma dieta diferente. Aí surge a dúvida: o que comer antes de fazer exame de sangue? Para responder a essa pergunta, criamos um “mini manual” com as informações mais importantes. Confira. 

Enfermeira segurando o braço do paciente para fazer o exame de sangue. A imagem ilustra o post sobre o que comer antes de fazer exame de sangue.


Para que serve o exame de sangue?


Antes de explicar o que comer antes do exame de sangue, vamos fazer uma breve explicação.  Ele reflete como anda o funcionamento do organismo e o quão saudável o paciente está.
São diversos os tipos de exames de sangue e cada um deles avalia uma situação diferente do organismo. Podem ser diagnosticadas doenças crônicas como: diabetes, hipertensão, etc. Saiba mais informações no post como fazer exame de sangue


Como a alimentação interfere no resultado?


Beber água em quantidades elevadas e ingerir alimentos podem interferir nos resultados de determinados tipos de exames. Isso acontece, principalmente, quando é preciso verificar a quantidade de alguma substância que pode ser alterada pela alimentação, como é o caso da glicose e do colesterol. 
Por este motivo, é extremamente necessário seguir as instruções de preparo que o médico e a empresa que irá realizar o exame passaram. 

Veja também: 3 motivos para beber água regularmente 


O que evitar antes de fazer exame de sangue de maneira geral?


O mais recomendado é evitar fumar e tomar bebidas alcoólicas, refrigerantes e chás, porque eles podem provocar alterações nos componentes do sangue. 
Além dos cuidados com a alimentação, também é orientado a suspensão de atividades físicas durante um determinado período para alguns exames. Saiba mais informações no post sobre exame de sangue.

Remédios interferem no resultado do exame de sangue?


Dependendo do tipo de exame que você deseja fazer, os antibióticos, anti-inflamatórios e aspirinas podem alterar o resultado. Então, o indicado é que você sempre informe ao médico que está fazendo o uso de alguma medicação para ele avaliar se há a necessidade de pausa-la antes de realizar o exame. 

É preciso estar sempre em jejum antes do exame?


Na grande maioria dos exames não é necessário fazer jejum. Dependendo do tipo, os médicos informam se a pessoa precisa ficar de jejum ou não, quais alimentos e até atividades físicas evitar horas antes de fazer a coleta do sangue. Veja as recomendações mais comuns para cada tipo:

O que comer antes de fazer exame de sangue de acordo com cada tipo:


Perfil lipídico (Colesterol total/HDL/LDL/Triglicerídeos) 


A necessidade de jejum deve ser avaliada pelo médico. A quantidade de horas pode variar entre 0 e 14 para todas as idades, e vai depender do pedido médico e também do laboratório. 
Segundo a Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial e a Sociedade Brasileira de Cardiologia e de Análises Clínicas, o jejum de 12 horas já não é mais obrigatório.  
Segundo estas sociedades, se na coleta sem jejum houver níveis altos (mais de 440 mg/ml) de triglicerídeos, aí sim é recomendado fazer jejum. Portanto, são situações específicas determinadas pelo médico.

Creatinina, PCR (Proteína C Reativa – Covid-19), Tireoide (TSH/T4/T3) e Hepatites


Todos esses exames não necessitam que a pessoa fique em jejum. 

Glicose 


É necessário estar em jejum para fazer o exame de sangue. As crianças de até 3 anos precisam estar sem comer por, no mínimo, 3 horas. Todas as outras faixas etárias devem ficar entre 12h e não devem passar de 14 horas em jejum.

O que comer antes do exame de sangue de Hemograma


Geralmente, não é necessário fazer jejum, mas vai depender do pedido médico. 

Ureia


Pode ser preciso fazer um jejum de 3 horas.

PSA (Câncer de Próstata)


O indicado é estar em jejum por, em média, 4 horas.

E se não seguirem o jejum? O que acontece com os resultados?


Corre o risco de ter que refazer o exame. Isso porque a amostra de sangue não vai estar nos parâmetros que possibilitam avaliações seguras. Dependendo do tipo de alimento que a pessoa comeu durante o período que deveria estar em jejum, pode levar a um falso negativo ou positivo. 

Onde fazer exame de sangue?


Você pode fazer o exame de sangue na Beep, pelo plano e no conforto da sua casa. Atendemos de domingo a domingo e você não precisa pagar taxas domiciliares. Baixe o nosso app e agende uma visita agora mesmo!

Importante:


Você pode tirar suas dúvidas e fazer os agendamentos dos exames e vacinas desejados diretamente no aplicativo da Beep Saúde. É só clicar aqui para baixar!
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Se você já precisou fazer jejum antes de coletar o sangue, compartilhe sua experiência com a gente! Assim, você vai contribuir para ajudar outras pessoas que procuram por mais informações.

Fontes: 


Beep Saúde | Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial | Sociedade Brasileira de Cardiologia Sociedade Brasileira de Análises Clínicas.